怎样防止皮肤瘙痒?皮肤瘙痒是一种常见的疾病，但是由于瘙痒症状难以忍耐，所以患者都承受着很大的痛苦，那么怎样防止皮肤瘙痒呢?

北京京城皮肤医院指出，防止皮肤瘙痒的方法有：

1、要依据天气的变化及时增减衣服，避免过冷过热的刺激。日常生活要有规律，早睡早起，进行适当锻炼。

2、减少洗澡的次数，洗澡时水温不宜过高，也不可以过度搓洗皮肤，不要用碱性肥皂。

3、衣物应以棉织品、宽松舒适为宜，避免衣物与皮肤的摩擦。

4、放松精神，避免心情焦虑。

5、避免一切辛辣刺激的食物，在日常饮食中可以适度补充脂肪。

有了北京京城皮肤医院的介绍，相信大家已经了解怎样防止皮肤瘙痒了。如果您还有疑问，可以挂号我们的专家，他们将为您提供专业、详细的答复。

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